سلامت نیوز:در اینفوگرافی زیر بیماری هایی که باعث دل درد در سمت راست،وسط و سمت چپ بدن است را به شما معرفی می کنیم.
در اینفوگرافی زیر بیماری هایی که باعث دل درد در سمت راست،وسط و سمت چپ بدن است را به شما معرفی می کنیم.
نقش تغذیه در دوران بارداری بسیار بیشتر از چیزی است که عموم مردم به آن فکر میکنند. تغذیه سالم باعث میشود بدن مادر قوی و سالم باقی بماند. این در اولین قدم برای سالم ماندن مادر، جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریها و مشکلات در طب بارداری و داشتن دوران بارداری آسان و مطمئن کمک میکند.
براساس اعلام متخصصان، دوچرخهسواری باعث افزایش حجم هیپوکامپ (مسئول حافظه و یادگیری در مغز) میشود و میتواند در پیشگیری از زوالشناختی نقش مهمی ایفا کند.
یکی از مفیدترین این سبزیجات کلم بروکلی است که گنجاندنش در سبد غذایی، فواید زیادی برایتان خواهد داشت.
متخصص قلب و عروق هشدار داد که بیماریهای قلبی یکی از اصلیترین دلایل مرگومیر در ایران و جهان است و بسیاری از بیماران بهدلیل بیتوجهی به علائم اولیه، دیر به پزشک مراجعه میکنند. شناخت علائم هشداردهنده میتواند جان افراد را نجات دهد.
بیش از ۲۰۰ نوع ویروس بهعنوان عامل سرماخوردگی شناسایی شدهاند
بسیاری از ما روزانه ویتامینها و مکملهای غذایی مصرف میکنیم؛ اما بدون اینکه بدانیم چه زمانی بهترین جذب را دارند. مصرف در زمان نامناسب نهتنها بیفایده است، بلکه ممکن است به بدن هم آسیب بزند. در این گزارش میخواهیم ببینیم چه ساعتی، کدام ویتامین را باید بخوریم؟
مصرف مکرر و طولانیمدت الکل نهتنها ساختار مغز را دستخوش تغییرات مخرب میکند، بلکه خطر بروز بیماریهایی چون زوال عقل، اختلالات رفتاری و حتی مرگ را نیز افزایش میدهد. روانپزشکان هشدار میدهند: هیچ میزان مصرف الکل بیخطر نیست.
درحالیکه مصرف مکملهای غذایی رایج شده، کارشناسان هشدار میدهند که استفاده بیرویه از ویتامینها و مکملها میتواند به سلامت قلب، کبد و کلیه آسیبهای جدی وارد کند. این فرآوردهها دارو نیستند و نباید جایگزین تغذیه سالم شوند.
نظر شما